冬季怕冷吃什么好_即问即答

即问即答

冬季怕冷吃什么好

2013-12-24 14:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

冬天怕冷吃什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴礼浩主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

你好，根据你的情况分析冬天，又是蔬菜的淡季，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在国北方，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C、并因此导致不少老人发生口腔渍疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。其防治方法首先应扩大食物来源，冬天绿叶菜相对减少，可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等
2013-12-24 14:32

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