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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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产后爬楼梯的时间因人而异，通常取决于产妇的身体恢复情况，包括分娩方式、产后身体状况、有无并发症、个人体质以及产后的护理情况等。 1.分娩方式：顺产产妇身体恢复相对较快，一般产后 2 - 3 周，若身体无不适，可尝试爬楼梯，但应循序渐进。剖宫产产妇由于腹部有伤口，恢复较慢，可能需要 4 - 6 周甚至更久。 2.产后身体状况：若产后恶露未净、身体虚弱、伤口疼痛，应推迟爬楼梯的时间。 3.有无并发症：若产后出现子宫脱垂、盆底肌损伤等并发症，需在医生评估恢复良好后，再考虑爬楼梯。 4.个人体质：体质较好的产妇可能恢复较快，能较早爬楼梯；体质差的则需更多时间。 5.产后护理：产后注重饮食营养、休息充足、适当锻炼的产妇，身体恢复较好，可较早爬楼梯。 总之，产后爬楼梯的时间不能一概而论。产妇应根据自身实际情况，在产后 42 天复查时咨询医生，经医生评估许可后再进行爬楼梯等活动，且活动量应逐渐增加，避免过度劳累。
2024-09-23 14:17
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