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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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壮阳可通过按摩穴位来辅助,如关元穴、肾俞穴、涌泉穴、命门穴、足三里穴等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-24 16:19
1.关元穴:位于脐下三寸,有培元固本、补益下焦之功。
2.肾俞穴:在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5寸,可补肾助阳。
3.涌泉穴:位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中,能调节肾经气血。
4.命门穴:在腰部后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,有强肾固本之效。
5.足三里穴:外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指,可调理脾胃、补中益气。
按摩穴位壮阳需长期坚持,同时保持良好生活习惯。如症状严重,应及时就医。
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