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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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唐劭年 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
神经内科
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晚睡对身体有多种不良影响，如影响内分泌、损害心血管、降低免疫力、影响大脑功能、损伤皮肤等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-24 18:18
1.影响内分泌：打乱激素分泌节律，导致激素失衡，如甲状腺激素、性激素等。
2.损害心血管：增加心血管负担，易引发高血压、心律失常等。
3.降低免疫力：使身体抵抗力下降，更容易生病。
4.影响大脑功能：导致记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。
5.损伤皮肤：出现皮肤干燥、暗沉、长痘等问题。
总之，为了保持身体健康，应养成早睡早起的良好作息习惯。
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