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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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妊高症的发生与多种因素有关,如遗传、营养、年龄、生活方式及基础疾病等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2013-12-24 18:25
1.定期产检:及时发现潜在风险,了解自身及胎儿状况。
2.合理饮食:减少盐的摄入,增加蛋白质、维生素和矿物质的摄取。
3.适度运动:如散步、孕妇瑜伽等,增强体质。
4.控制体重:避免体重增长过快,保持在合理范围。
5.管理情绪:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑。
6.治疗基础病:若有高血压、糖尿病等基础疾病,要积极治疗。
预防妊高症需要从多个方面入手,孕妇应提高自我保健意识,积极采取措施。
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