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回答1
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杨林 主任医师
河北医科大学第二医院
三级甲等
肾内科
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42 天孩子睡眠常惊醒，可能是环境因素、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、胃肠不适、受到惊吓等所致。 1.环境因素：孩子睡眠环境嘈杂、温度不适宜或光线过强，都可能影响睡眠。应保持安静、温暖、光线柔和的睡眠环境。 2.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，易出现睡眠惊醒。需适当补充维生素 D，如维生素 D3 滴剂。 3.神经系统发育不完善：婴幼儿神经系统发育尚不成熟，可能会有睡眠易惊的表现。随着生长发育会逐渐改善。 4.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等胃肠问题可能导致孩子睡眠不安。可顺时针按摩腹部，必要时就医。 5.受到惊吓：孩子受到突然的声响或刺激可能受惊。要给予安抚，增加安全感。 孩子睡眠惊醒的原因较多，如果情况持续不改善或伴有其他异常，建议及时到正规医院儿科就诊。
2024-09-22 23:14
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