14岁女孩白带多可能由生理变化、激素波动、卫生习惯不佳、阴道炎、宫颈炎等引起。需要综合考虑各方面因素，明确原因后进行针对性处理。 1. 生理变化：青春期女孩生殖系统逐渐发育，白带分泌量可能增多。这通常是正常的，只要白带无异味、颜色正常，无需特殊处理，注意保持外阴清洁即可。 2. 激素波动：体内激素水平不稳定可能导致白带增多。要规律作息，避免精神压力过大。 3. 卫生习惯不佳：不勤换内裤、不注意外阴清洁，容易使细菌滋生，导致白带增多。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤。 4. 阴道炎：常见的如细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等。细菌性阴道炎可表现为白带增多、有鱼腥臭味，可在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等药物治疗。霉菌性阴道炎多有豆渣样白带，伴有瘙痒，可使用克霉唑、氟康唑等药物。 5. 宫颈炎：宫颈炎症也会引起白带增多，可能伴有下腹坠胀等不适。可根据病情使用阿奇霉素、多西环素等药物。 总之，14岁女孩白带多的原因多样。如果白带异常持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如白带常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持良好的生活习惯。