冬天手容易变成紫红色，主要与以下因素有关：血液循环不良、低温冻伤、雷诺现象、血管疾病、皮肤病。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.血液循环不良：冬天血管收缩，血液流动减缓，手部供血不足，可能导致颜色改变。可通过适度运动、按摩手部改善。
2.低温冻伤：长时间暴露在寒冷环境中，手部组织受损，出现紫红色。注意保暖，涂抹冻疮膏。
3.雷诺现象：遇冷或情绪激动时，小血管痉挛，引起手部变色。严重时需药物治疗，如硝苯地平。
4.血管疾病：如血栓闭塞性脉管炎，影响手部血液供应。可能需要手术或药物干预，如阿司匹林。
5.皮肤病：如冻疮、多形红斑等，也会使手部变色。需根据具体病情治疗，如使用糖皮质激素。
总之，冬天手变紫红色的原因多样。日常生活中要注意手部保暖，若情况异常应及时诊治。

你好，冬天皮肤紫红是因为皮肤表面血液流通不畅造成的。 建议吃些活血的食物如：红枣，红糖，山楂等。吃些含卵磷脂较多的食物：如鸡蛋，鹌鹑蛋等。平时注意保暖，多做手部运动就可以改善了。祝您健康。