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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马燕 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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经常头昏脑涨可能由多种原因引起，如睡眠不足、颈椎病、高血压、贫血、脑血管疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致大脑得不到充分休息，引起头昏脑涨。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响脑部供血，从而出现头昏脑涨。可通过颈部按摩、热敷、适度运动等改善。 3. 高血压：血压过高会增加脑血管压力，引发头昏脑涨。需要遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等。 4. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应不足，导致头昏脑涨。要明确贫血类型，针对性治疗，如补充铁剂、维生素 B12 等。 5. 脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑梗死等，影响脑部血液循环。需及时就医，进行相关检查和治疗。 经常头昏脑涨可能是身体发出的警示信号，应引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-06 04:01
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