服用叶酸期间能否多吃含叶酸的水果_即问即答

即问即答

服用叶酸期间能否多吃含叶酸的水果

2013-12-24 19:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：怀孕与妊娠病

问题：

服用叶酸期间能否多吃含叶酸的水果

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

朱瑞珍主任医师

阳江市人民医院

三级甲等

妇产科

服用叶酸期间可以多吃含叶酸的水果。叶酸对人体尤其是孕妇很重要，有助于胎儿发育等。但要注意个体差异和饮食均衡。若有不适，应及时就医。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.叶酸的作用：促进细胞生长和繁殖，预防胎儿神经管畸形等。
2.水果中的叶酸：香蕉、猕猴桃等水果含叶酸，可补充身体所需。
3.饮食均衡：除水果外，还应摄入其他富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜等。
4.个体差异：部分人可能对某些水果过敏或不耐受，需注意。
5.注意事项：服用叶酸期间，定期进行相关检查，以确保叶酸水平正常。
总之，服用叶酸期间适当多吃含叶酸的水果一般有益，但要综合考虑自身情况，保持健康的生活方式。
2013-12-24 20:00

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