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回答1
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魏爱芹 医师
石家庄市妇幼保健院
二级甲等
妇科
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补气血用桂圆泡水时，桂圆皮的处理方式取决于多种因素，包括个人体质、桂圆的品质、泡水的目的、饮用习惯以及相关的中医理论等。 1.个人体质：如果体质偏热，可能更适合剥皮泡水，以减少燥热。而体质偏寒者，连皮一起泡可能影响不大。 2.桂圆品质：新鲜且品质好的桂圆，皮相对干净，连皮泡也无妨。若桂圆不太新鲜或有杂质，剥皮更卫生。 3.泡水目的：单纯补气血，连皮或剥皮影响不大。若想侧重调理某方面，如改善睡眠，可能剥皮更好。 4.饮用习惯：有些人喜欢口感纯粹，会选择剥皮。而不介意皮的涩味，连皮泡也可行。 5.中医理论：从中医角度看，桂圆皮也有一定药用价值，连皮泡可能功效更全面。 总之，补气血用桂圆泡水，皮的处理方式没有绝对标准，可根据自身情况和需求选择。但无论如何，都应适量饮用，不可过度。
2024-12-05 11:26
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