嘴里总有腥臭味可能由多种原因引起，包括口腔疾病、消化系统问题、呼吸系统疾病、全身性疾病等。若情况严重或持续不缓解，建议及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.口腔疾病：如牙周炎、牙龈炎、龋齿等，多因口腔卫生不佳，细菌滋生导致。治疗需保持口腔清洁，必要时进行洗牙、补牙等。
2.消化系统问题：像胃食管反流病、幽门螺杆菌感染、消化不良等。需改善饮食习惯，可遵医嘱使用奥美拉唑、多潘立酮等药物。
3.呼吸系统疾病：如鼻窦炎、扁桃体炎，炎症分泌物可能产生异味。治疗以抗感染为主，如阿莫西林、头孢呋辛等。
4.全身性疾病：糖尿病酮症酸中毒时口腔可有烂苹果味。
5.饮食因素：食用某些气味强烈的食物，如大蒜、洋葱等。
总之，导致嘴里有腥臭味的原因多样。若无法明确原因或症状严重，应及时就医诊断，以便采取针对性治疗措施。

你好，就你描述的情况来看，上火造成上述情况的可能性相对较大。建议保持口腔卫生，饮食忌辛辣，多喝水，避免睡前吃东西，对症用药，如“口炎清”，严重者进一步确诊并对症治疗