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请问怀孕初期应补充什么营养元素

2013-12-24 22:33 点击扫描二维码更精彩

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请问怀孕初期应补充什么营养元素

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李青主任医师

沈阳市红十字会医院

三级甲等

妇产科

您好：怀孕早期不需要额外的补充太多的能量及营养素。营养合理均衡充足就好，食物多样化。包括薯类，动物性食物，豆类及其制品，蔬菜和水果，交替选用同一类中的各种食物。不暴饮暴食，不偏食，进餐要专心保持心情愉快。以保证食物消化吸收。祝幸福。
2013-12-24 22:48

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