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回答1
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黄祝刚 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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拔牙后恢复元气，需从饮食调整、休息充足、口腔护理、预防感染、情绪稳定等方面着手。 1.饮食调整：拔牙后的饮食应以清淡、易消化为主。初期可选择流食，如牛奶、米汤等，避免过热、过冷、辛辣、坚硬的食物。随着伤口恢复，逐渐过渡到半流食和正常饮食。 2.休息充足：保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复。建议每天睡眠 7-8 小时，避免劳累和剧烈运动。 3.口腔护理：拔牙后 24 小时内避免刷牙漱口，之后要保持口腔清洁，可用温盐水轻轻漱口。 4.预防感染：按照医嘱服用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、甲硝唑等，预防伤口感染。 5.情绪稳定：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于身体恢复。 总之，拔牙后的元气恢复需要综合多方面的努力，注意上述要点，一般都能较快地恢复健康。
2024-12-05 19:27
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