盆腔炎和宫颈糜烂是常见的妇科疾病。一般情况下，症状较轻时适当进行仰卧起坐和慢跑通常是可以的，但需根据具体病情判断。若病情严重或有不适，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.疾病介绍：盆腔炎是盆腔内器官的炎症，宫颈糜烂多为生理性改变。
2.运动影响：适量运动可增强体质，对病情恢复有一定帮助，但剧烈运动可能加重不适。
3.病情评估：轻度炎症且身体无明显不适，可进行适度运动；若炎症严重，如伴有发热、腹痛等，应避免运动。
4.注意事项：运动时要注意个人卫生，保持外阴清洁。
5.治疗方法：盆腔炎可使用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑等治疗；宫颈糜烂无症状一般无需治疗，有症状者可采取物理治疗。
总之，盆腔炎和宫颈糜烂患者能否进行仰卧起坐和慢跑，要综合病情和自身感受来决定。治疗需遵医嘱。

你好坏，有盆腔炎，宫颈糜烂这种情况，可以锻炼身体的，锻炼身体，不会加重病情的，平时需要保持外阴清洁，注意个人的卫生，穿宽松的纯棉的内裤，忌辛辣刺激的食物，可以口服妇科消炎药来预防感染。用药须要谨遵医生的医嘱。也可以用微波治疗仪烤烤电可以促进炎症吸收。