膝盖骨头响可能由多种原因引起，如生理性弹响、半月板损伤、膝关节滑膜炎、髌骨软化症、关节炎等。如果响声频繁或伴有疼痛、肿胀等不适，建议及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.生理性弹响：关节活动时，关节面、软骨、滑膜等组织摩擦或碰撞产生，一般无疼痛和不适，无需治疗。
2.半月板损伤：多由运动损伤或外伤导致，常有疼痛、交锁等症状。轻度损伤可保守治疗，如休息、冷敷、使用镇痛药（如布洛芬、双氯芬酸钠）；严重损伤需手术修复。
3.膝关节滑膜炎：炎症刺激滑膜组织，产生积液，导致弹响。治疗包括休息、理疗、抽取积液、服用非甾体抗炎药（如塞来昔布、美洛昔康）等。
4.髌骨软化症：髌骨软骨磨损，引起疼痛和弹响。可通过股四头肌锻炼、口服营养软骨药物（如氨基葡萄糖）等治疗。
5.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。治疗方法包括药物治疗（如硫酸软骨素）、物理治疗、手术治疗等。
总之，膝盖骨头响的原因多样，治疗方法也各不相同。如果出现相关症状，应及时就医，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。