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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴家慧 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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头发稀疏可能与遗传、营养不良、压力过大、不良生活习惯、头皮疾病这5种因素有关。如果头发稀疏严重，建议就医检查。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-12-25 08:57
1.遗传因素：部分人天生头发较少，这较难改变，但可通过后天护理改善。
2.营养状况：补充富含蛋白质、B族维生素、维生素C和钙的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类、蔬菜、水果等。
3.精神压力：长期压力大可能影响头发，应学会放松，如运动、冥想。
4.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减少染发、烫发次数。
5.头皮疾病：如脂溢性皮炎等，需就医治疗，常用药物有二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂。
总之，要使头发浓密，需综合调理，保持良好的生活和饮食习惯，如有疾病及时治疗。
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