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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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近视四百度想改善视力,可从养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、佩戴角膜塑形镜、补充眼部营养、考虑近视手术等方面着手。 1.养成良好用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松,控制使用电子设备的时间,保持正确的读写姿势。 2.进行眼部按摩:如眼保健操,轻轻按摩眼周穴位,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。 3.佩戴角膜塑形镜:这是一种特殊的隐形眼镜,夜间佩戴,能在一定程度上暂时改变角膜形态,提高白天的裸眼视力。 4.补充眼部营养:多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素等的食物,如胡萝卜、蓝莓、菠菜等。 5.考虑近视手术:常见的有飞秒激光近视手术、准分子激光原位角膜磨镶术等,但手术有一定风险和适应症,需严格评估。 总之,改善近视需要综合多种方法,并持之以恒。同时,建议到正规医院眼科进行详细检查和咨询,选择适合自己的改善视力的方法。
2024-09-23 13:57
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崔传波 副主任医师
揭阳性病医院
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眼科
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如果招生简章中允许做激光近视手术矫正视力,那么你只能通过激光手术矫正视力之后才能符合视力要求。
2024-09-23 23:08
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