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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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腰肌劳损的话目前是以休息为主，因为腰肌劳损最主要的病因就是我们，腰部受力时间过长，然后导致肌肉拉伤，或者是肌肉生成乳酸等毒性物质，这个时候的话，我们要适当的休息，然后用热敷或者适当按摩，促进局部的血液循环，让肌肉好转起来。千万不可以在受力于腰部。
2018-08-12 22:35
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回答2
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田林刚
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，你的情况可能是慢性腰肌劳损引起的，一般着凉可以加重的，建议你平时可以多热敷治疗，服用布洛芬和维生素b1治疗看看，适当锻炼身体可以有帮助的
2013-12-25 09:43
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