孕晚期出现胃胀气打嗝是较为常见的现象，主要与子宫增大、激素变化、饮食因素、运动量减少、肠胃功能减弱等有关。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.子宫增大：孕晚期子宫不断增大，对胃部产生压迫，胃容量减小，容易导致胃胀气和打嗝。
2.激素变化：孕期激素水平改变，如孕激素增加，会影响胃肠道平滑肌的蠕动，造成消化功能下降。
3.饮食因素：孕妇进食过多易产气的食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，都可能引发胃胀气和打嗝。
4.运动量减少：孕晚期身体负担加重，活动量相对减少，胃肠蠕动减缓，食物在胃肠道内停留时间过长，易产生气体。
5.肠胃功能减弱：随着孕期进展，肠胃消化吸收能力有所减弱，食物不能及时消化，产生气体积聚。
总之，孕晚期胃胀气打嗝多数是正常的生理变化。孕妇可通过少食多餐、适当运动、调整饮食结构等方式来缓解。如果症状严重或伴有其他不适，应及时就医。

你好，没事的，怀孕后胃肠道的蠕动减慢，会有消化不良或肠胀气的，你可以散散步增加肠蠕动。胃胀注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅。