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回答1
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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喝酒脸红主要与个人体质、酒精代谢酶活性、饮酒速度、饮酒量以及所饮酒的种类等有关。要避免喝酒脸红，可从多方面入手，如控制饮酒量、提前做准备等。 1.了解自身情况：每个人体内酒精代谢酶的活性不同，可先了解自身的酒精代谢能力。 2.控制饮酒速度：饮酒速度过快会使身体来不及代谢酒精，容易脸红，应缓慢饮酒。 3.控制饮酒量：减少饮酒量能降低酒精对身体的影响，从而减少脸红的可能。 4.提前做好准备：喝酒前适当吃些食物，如面包、牛奶等，可延缓酒精吸收。 5.选择合适酒类：尽量选择度数低、酿造工艺好的酒。 总之，避免喝酒脸红需要综合考虑多种因素，并且要注意适量饮酒，切勿贪杯。饮酒后如有不适，应及时停止并寻求医疗帮助。
2024-12-05 09:06
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