脚背浮肿可能由多种原因引起，常见的有下肢静脉回流障碍、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良以及局部感染。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.下肢静脉回流障碍：长时间站立或久坐，下肢静脉瓣功能不全，导致血液回流不畅，引起脚背浮肿。治疗方法包括避免久站久坐，适度活动，穿戴弹力袜等。
2.肾脏疾病：如肾小球肾炎，肾脏滤过功能下降，体内水分和代谢废物潴留，可出现浮肿。需针对肾病治疗，可能用到氢氯噻嗪、呋塞米等药物。
3.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液淤积，引发浮肿。治疗包括改善心功能，如使用地高辛等药物。
4.营养不良：蛋白摄入不足，血浆胶体渗透压降低，水分渗出至组织间隙。需补充营养，增加蛋白质摄入。
5.局部感染：脚背的炎症感染，会导致局部红肿、浮肿。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。
脚背浮肿的原因多样，如果出现浮肿且持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

不排除与肾炎水肿有关系的，建议及时上医院泌尿科，做个肾功能等相关检查判断的，主要避免久坐，可以适当的局部按摩