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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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4岁宝宝每天喝牛奶有好处也有需要注意的方面,如营养补充、消化影响、过敏风险等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-25 10:41
1.营养补充:牛奶富含蛋白质、钙等,有助于宝宝生长发育。
2.消化影响:适量饮用一般易消化,过量可能增加肠胃负担。
3.过敏风险:部分宝宝可能对牛奶蛋白过敏,出现皮疹、腹泻等症状。
4.口腔卫生:睡前喝牛奶后不清洁口腔,易引发龋齿。
5.饮食均衡:不能仅依赖牛奶,还需摄入其他多样食物保证营养全面。
综合来看,4岁宝宝可以每天喝牛奶,但要注意适量、观察有无过敏、做好口腔清洁,并保证饮食均衡。
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