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食用醋泡大蒜对健康有益处吗?

醋泡大蒜吃了好吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘安静 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    食用醋泡大蒜对健康有一定影响,其益处包括抗菌消炎、促进消化、调节血脂、增强免疫力、抗氧化等。 1. 抗菌消炎:大蒜中的大蒜素具有抗菌作用,能抑制多种细菌和病毒的生长,有助于预防感染。 2. 促进消化:醋泡大蒜可刺激胃液分泌,增强胃肠道蠕动,改善消化功能,缓解消化不良、胃胀等症状。 3. 调节血脂:有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少心血管疾病的风险。 4. 增强免疫力:所含的营养成分能激活免疫细胞,提高身体的抵抗力,预防疾病。 5. 抗氧化:大蒜和醋都具有抗氧化特性,能清除体内自由基,延缓细胞衰老。 虽然醋泡大蒜有一定益处,但并非适合所有人。部分人群食用后可能出现胃肠不适等症状。食用时应适量,如有身体不适,应及时就医。

    2024-12-06 06:55
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李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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