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回答1
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苏波 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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老姜和花椒煮水泡脚具有驱寒保暖、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、祛湿止痒等作用。 1.驱寒保暖：老姜性温，花椒味辛，两者煮水的温热作用可驱散体内寒气，尤其适合手脚冰凉者。 2.促进血液循环：能扩张血管，增加血液流动速度，改善身体末梢的血液循环。 3.缓解疲劳：加速新陈代谢，使肌肉得到放松，减轻身体的疲劳感。 4.改善睡眠：有助于身心放松，让人更容易进入深度睡眠状态。 5.祛湿止痒：对脚部湿气重导致的瘙痒有一定缓解作用。 总之，老姜和花椒煮水泡脚是一种简单易行的保健方法，但并非适用于所有人。如有脚部皮肤破损、过敏等情况应慎用。如有相关健康问题，建议咨询医生。
2024-12-05 23:35
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