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回答1
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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孕后期小腿抽筋可能由缺钙、着凉、劳累、血管受压、不良姿势等引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-01-01 04:24
1.缺钙：孕期胎儿发育需大量钙，母体钙不足易抽筋。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。
2.着凉：腿部受寒会导致肌肉痉挛。注意保暖，避免空调直吹。
3.劳累：身体负担重，腿部肌肉疲劳。适当休息，减少长时间站立或行走。
4.血管受压：增大的子宫压迫下肢血管，影响血液循环。可通过调整体位缓解。
5.不良姿势：长时间保持同一姿势，腿部肌肉紧张。经常变换姿势，避免久站久坐。
孕后期小腿抽筋较为常见，孕妇不必过于紧张，通过上述方法多能改善。如抽筋频繁或严重，应及时就医。
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回答2
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刘巧花 医师
丁集镇卫生院
一级
妇科
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你好怕冷 你的情况考虑是肾虚引起的畏寒,可以上中医院进行确诊的 你可以使用肾宝,金匮肾气丸药物治疗的,可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。
2013-12-25 10:53
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