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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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核桃和蜂蜜可以一起食用。核桃富含多种营养成分,蜂蜜也有一定的营养价值。但食用时需注意适量,并结合自身身体状况。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-25 10:59
1.核桃营养丰富,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等,对大脑、心血管等有益。
2.蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素和矿物质等,有润肠通便、润肺止咳等作用。
3.二者搭配,在一定程度上能增强营养,提升口感。
4.但部分人可能对核桃或蜂蜜过敏,食用后会出现过敏反应。
5.过量食用可能导致热量摄入过多,引起肥胖等问题。
总之,核桃和蜂蜜可以一起吃,但要注意适量,特殊体质者需谨慎。如食用后出现不适,应及时就医。
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