腿上出现淤青且按压疼痛，可能是外伤、血小板减少、维生素 C 缺乏、凝血功能障碍、过敏性紫癜等原因引起。 1.外伤：腿部受到撞击、磕碰等外力作用，导致皮下毛细血管破裂出血，形成淤青和疼痛。一般在受伤后 24 小时内可冷敷，24 小时后热敷，促进淤血吸收。 2.血小板减少：血小板数量减少或功能异常，使得止血功能下降，容易出现淤青和疼痛。需要进一步检查明确病因，如免疫性血小板减少症可能需要使用糖皮质激素、免疫抑制剂等治疗。 3.维生素 C 缺乏：维生素 C 参与胶原蛋白合成，缺乏时血管壁脆弱，易出血形成淤青。可通过补充富含维生素 C 的食物，如柑橘、草莓等，必要时服用维生素 C 片。 4.凝血功能障碍：如血友病等，凝血因子缺乏导致出血倾向增加。治疗主要是补充相应的凝血因子。 5.过敏性紫癜：是一种血管变态反应性疾病，可出现皮肤紫癜、关节疼痛等。治疗包括去除过敏原，使用抗组胺药、糖皮质激素等。 如果腿上淤青持续不消退或伴有其他症状，如鼻出血、牙龈出血等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确原因，并采取相应的治疗措施。