-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
血糖高、血脂高、胆固醇高的患者,饮食方面要注意控制总热量、选择低升糖指数食物、限制高脂肪和高胆固醇食物摄入、增加膳食纤维摄入、合理分配餐次等。 1.控制总热量:根据自身情况,计算每日所需热量,避免摄入过多导致体重增加。 2.选择低升糖指数食物:如荞麦、燕麦、全麦面包等,减少血糖波动。 3.限制高脂肪食物:少吃动物内脏、油炸食品、奶油等。 4.限制高胆固醇食物:减少蛋黄、动物脑、鱼子等高胆固醇食物。 5.增加膳食纤维摄入:多吃蔬菜、水果、全谷物等,促进肠道蠕动。 6.合理分配餐次:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。 总之,对于血糖高血脂高胆固醇高的患者,饮食调整是控制病情的重要环节,需长期坚持,有助于改善健康状况。
2024-09-23 21:04
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题