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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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头发卷可能由遗传、护理不当、环境因素、营养不良、头发损伤等导致，可通过多种方法改善。 1.遗传：头发的卷曲程度很大程度上由基因决定。这种情况较难改变，但可以通过美发手段如离子烫等进行暂时改善。 2.护理不当：频繁使用热工具造型、过度梳理或扎得过紧，可能导致头发卷曲。应减少热损伤，选择合适的梳子，避免过紧的发型。 3.环境因素：长期暴露在潮湿、干燥或污染的环境中，头发可能会卷曲。注意防护，使用保湿或防护的头发产品。 4.营养不良：缺乏维生素、蛋白质和矿物质等营养物质会影响头发健康。保持均衡饮食，摄入富含这些营养的食物，如水果、蔬菜、肉类、蛋类等。 5.头发损伤：频繁染发、烫发或使用刺激性的洗发水，会损伤头发导致卷曲。选择温和的洗发水和护发产品，定期做头发护理。 总之，头发卷的改善需要综合考虑多种因素，选择适合自己的方法，并保持良好的生活和护发习惯。
2024-09-23 14:30
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