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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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干荷叶和干冬瓜皮泡水喝对减肥可能有一定辅助作用,但不能单纯依靠它们来达到显著的减肥效果。减肥是一个综合的过程,受多种因素影响。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-25 12:42
1.成分作用:荷叶含生物碱等,冬瓜皮含多种维生素,二者有清热利湿的功效。
2.辅助效果:能促进代谢,帮助排出体内多余水分和废物,但作用有限。
3.个体差异:不同人的体质不同,对其反应也不同,效果因人而异。
4.综合因素:减肥还需结合合理饮食、适量运动、规律作息和良好心态。
5.风险提醒:长期大量饮用可能影响肠胃功能,如导致腹泻等。
总之,干荷叶和干冬瓜皮泡水可作为减肥的辅助手段之一,但不能替代其他重要的减肥措施。
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