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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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增加精液量可以从改善生活习惯、调整饮食、治疗相关疾病、适度运动以及避免不良行为等方面入手。 1.改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息有助于维持身体正常的生理功能，包括生殖系统。 2.调整饮食：多摄入富含锌、硒、维生素 E 等营养物质的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜等，这些对精子生成和精液质量有益。 3.治疗相关疾病：如果存在前列腺炎、精囊炎等生殖系统炎症，应及时治疗。可使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4.适度运动：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能增强体质，提高生殖系统功能。 5.避免不良行为：减少吸烟、酗酒，避免长时间处于高温环境，以及过度手淫等。 总之，增加精液量需要综合采取多种措施，并持之以恒。如果精液量异常持续存在，建议及时前往正规医院男科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-06 01:44
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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