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回答1
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姜树锋 医师
解放军107医院
三级甲等
ICU
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运动后膝盖疼痛，可能是运动损伤、关节炎症、肌肉力量不足、体重因素、运动姿势不当等原因造成的。 1.运动损伤：运动中突然的扭转、碰撞等可能导致半月板、韧带损伤，引起疼痛。 2.关节炎症：如骨关节炎、滑膜炎等，本身关节存在炎症，运动可能加重症状。 3.肌肉力量不足：腿部肌肉力量薄弱，无法有效支撑和稳定膝盖，运动时易产生疼痛。 4.体重因素：体重过大，运动时膝盖承受的压力增加，容易引发疼痛。 5.运动姿势不当：错误的运动姿势会使膝盖受力不均，增加磨损和受伤的风险。 总之，运动后膝盖疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，以明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2024-09-23 22:06
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