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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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四岁孩子 X 型腿通常可以矫正，方法包括锻炼、支具矫正等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-25 14:28
1. 锻炼矫正：如夹物锻炼，坐在宽凳上双手撑于身后，膝曲 90 度，脚腕夹物，伸膝抬腿保持 5 - 10 秒，每组 20 - 30 次。
2. 椅子塑腿操：双腿屈膝坐于椅子上，双膝稍左右打开，间距宽于肩部，翘起左腿架在右侧大腿上，用手压脚腕 10 秒，左右各做 3 次。
3. 支具矫正：根据孩子腿型定制合适支具，佩戴进行矫正。
4. 补充营养：保证孩子摄入足够的钙、维生素 D 等，促进骨骼发育。
5. 姿势调整：日常注意孩子的站姿、坐姿，及时纠正不良姿势。
家长要重视孩子 X 型腿的矫正，坚持正确的方法，必要时及时就医。
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