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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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黄瓜籽和生菜籽粉对身体有一定益处，但也并非适用于所有人，食用时需注意适量。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-08-12 16:40
1.黄瓜籽富含钙、磷等矿物质，有助于补充骨骼营养，对中老年人常见的骨质疏松有一定预防作用。
2.黄瓜籽能在一定程度上缓解关节疼痛，但其不能替代正规治疗。
3.生菜籽粉有舒筋活血的功效，可促进血液循环，减轻肌肉疲劳。
4.然而，对于患有结石、高钙血症等疾病的人群，不建议过量食用黄瓜籽。
5.过敏体质者在食用这两种籽粉前，需警惕可能出现的过敏反应。
总之，黄瓜籽和生菜籽粉有一定好处，但食用应结合自身情况，如有身体不适，及时就医。
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回答2
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孙凤志 医师
淄博市妇幼保健院
三级甲等
内科
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黄瓜籽有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，生菜籽有舒筋、活血的作用，这两者对于骨质疏松都有一定的帮助。建议你可以适当的食用黄瓜籽和生菜籽来补充钙质，改善骨质疏松的症状。
2013-12-25 14:31
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