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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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宝宝刚满四个月时,辅食添加需谨慎,可选择的种类有限,如强化铁的谷类、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、豆腐泥等。 1.强化铁的谷类:能补充铁元素,预防贫血,如米粉。 2.蔬菜泥:富含维生素和膳食纤维,如南瓜泥、胡萝卜泥。 3.水果泥:提供维生素和矿物质,如苹果泥、香蕉泥。 4.蛋黄泥:含有丰富的蛋白质、铁等营养物质。 5.豆腐泥:是优质植物蛋白的良好来源。 给四个月宝宝添加辅食要循序渐进,每次只添加一种新食物,观察 3-5 天,无不良反应后再添加另一种。注意辅食的质地要细腻、稀软,量要由少到多。同时,仍要以母乳或配方奶为主,保证宝宝的营养需求。
2024-12-06 07:09
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