-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李云斌 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
康复医学科
-
骨盆后倾可能由多种因素引起，如不良姿势、肌肉失衡、脊柱疾病等。严重的骨盆后倾可能影响身体健康，建议及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-12-25 15:01
1.改善姿势：保持挺胸收腹，避免弯腰驼背，久坐时注意姿势正确。
2.肌肉锻炼：加强腹部、臀部和背部肌肉力量，如臀桥、平板支撑等。
3.拉伸放松：针对紧张的肌肉进行拉伸，如腰方肌、髂腰肌等。
4.物理治疗：可采用热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张。
5.佩戴支具：在医生建议下，佩戴合适的骨盆矫正支具。
6.药物治疗：若疼痛明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
纠正骨盆后倾需要长期坚持，养成良好的生活习惯和运动习惯。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
牵引对病情的影响是加重还是康复？
离魂症患者怎样才能实现康复
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎是什么病？有无特效药？
眼动神经损坏如何促进康复
眼动神经损坏如何促进康复？
附属康复医院的选择标准有哪些
认知功能障碍康复的有效方法有哪些
下棋为何有助于康复
肩肌劳损应怎样有效治疗？
肩肌劳损应怎样有效治疗
重度脑挫伤一定会导致成为植物人吗？
脑萎缩是否有康复的可能
植物人是否存在苏醒好转的可能性？
植物人发生癫痫该如何处理
植物人发癫痫应如何处理
耳石症有康复操可以做吗？
脑萎缩是否有康复的可能
耳石症患者采取何种睡姿利于康复？
慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎如何治疗
老公慢性劳损性颈背部筋膜纤维织炎如何用药？