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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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您好：坐月子可以喝地瓜粥的，一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好身体，不要着凉的，祝健康快乐。
2013-12-25 15:11
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坐月子的时候也可以喝地瓜粥，因为地瓜粥还有丰富的维生素，可以增强肠胃的蠕动，还能够改善膳食纤维的补充。假如说平时肠胃吸收比较慢，缺乏足够的膳食纤维，都可以适当补充地瓜粥来调节。但因为吃太多地瓜，容易出现肚子胀气或者是放屁的现象，所以不要喝太多地瓜粥。
2019-12-15 13:17
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