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史书利 医师
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月经期间通常是可以洗澡的,但需要注意一些事项,如水温、洗澡方式、个人身体状况等。 1.水温适宜:洗澡水的温度要适中,避免过冷或过热,以免引起身体不适,如痛经、感冒等。 2.选择淋浴:应选择淋浴,避免盆浴,因为盆浴可能导致污水进入阴道,增加感染的风险。 3.注意保暖:洗澡前后要注意保暖,避免着凉。 4.身体状况:如果月经量特别大或有严重的痛经,可适当推迟洗澡时间。 5.个人卫生:洗澡时要注意清洁外阴,但不要过度清洗阴道内部。 总之,月经期间可以洗澡,但要注意上述事项,以保证经期的身体健康。
2024-09-23 23:11
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