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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕初期便秘是较为常见的现象，主要由激素变化、子宫增大、饮食改变、运动量减少、心理因素等引起。 1.激素变化：怀孕后孕激素水平升高，会使胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减慢，容易导致便秘。 2.子宫增大：逐渐增大的子宫对肠道产生压迫，影响肠道的正常蠕动和排便。 3.饮食改变：怀孕初期可能因妊娠反应而偏好某些食物，膳食纤维摄入不足，易引发便秘。 4.运动量减少：孕妇常因身体不适而减少活动量，肠道蠕动减缓，导致粪便在肠道内停留时间过长。 5.心理因素：怀孕带来的紧张、焦虑等情绪，可能影响神经系统，进而影响肠道功能。 总之，怀孕初期便秘较为常见，孕妇不必过于紧张。可通过调整饮食，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、粗粮等；适当增加运动量，如散步等；保持良好的心态来改善。若便秘严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-12-06 04:20
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就医问药
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