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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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小孩出现好动易出汗、睡觉做梦经常坐起来的情况,可能是生理因素,也可能与营养缺乏、睡眠环境不佳、疾病等有关,比如新陈代谢旺盛、缺钙、精神紧张、患有神经系统疾病等。 1.新陈代谢旺盛:小孩生长发育迅速,新陈代谢比成人快,活动量大时就容易出汗,且睡眠中大脑活跃可能会做梦坐起。 2.营养缺乏:如缺钙,会导致神经兴奋性增高,出现多汗、睡眠不安、易惊醒等。可补充钙剂,像葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 3.睡眠环境不佳:室内温度过高、被褥过厚等,会让孩子感到不适,影响睡眠质量。 4.精神紧张:学习压力大、受到惊吓等导致精神紧张,可能在睡眠中有所表现。 5.疾病因素:某些神经系统疾病,如多动症、癫痫等,也可能引起这些症状。 总之,如果孩子这种情况持续不改善或伴有其他异常,建议及时就医,明确原因,采取相应的措施。平时要注意孩子的饮食均衡,保证充足睡眠,创造良好的睡眠环境。
2024-12-04 21:20
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