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党参、天麻、胡萝卜、莲藕能一起煲排骨汤吗?

党参、天麻、胡萝卜、莲藕煲排骨汤行吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    党参、天麻、胡萝卜、莲藕可以一起煲排骨汤,具有一定的营养和保健作用。但需注意食材的质量和食用人群。 1.食材功效:党参能补中益气、健脾益肺;天麻可息风止痉、平抑肝阳;胡萝卜富含维生素 A,对眼睛有益;莲藕能清热生津、凉血止血。 2.搭配合理性:这几种食材在性味和功效上没有明显冲突,搭配煲汤能丰富营养。 3.食用人群:一般人群均可食用,但过敏体质者、孕妇、高血压患者等需谨慎。 4.注意事项:食材要新鲜干净,避免变质。煲汤时火候和时间要掌握好,以充分释放营养。 5.食用频率:不宜过于频繁,适量食用为宜。 总之,党参、天麻、胡萝卜、莲藕煲排骨汤是一道不错的膳食,但食用时要根据自身情况,合理选择和食用。

    2024-09-23 21:03
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承

陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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