-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张世能 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
-
牛奶和香蕉可以同时吃,一般不会对健康造成不良影响。但对于部分特殊人群,可能需要注意。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-25 15:45
1.从营养成分看,牛奶富含蛋白质、钙等,香蕉富含钾、维生素等,两者搭配营养较为均衡。
2.多数人同时食用后,肠胃能正常消化吸收,无不适症状。
3.不过,对于肠胃功能较弱的人,同时食用可能会出现腹胀、腹泻等消化不良症状。
4.过敏体质者,如果对牛奶或香蕉中的某些成分过敏,同时食用可能引发过敏反应。
5.糖尿病患者食用时需注意量,以免影响血糖控制。
总体而言,正常人群可以同时食用牛奶和香蕉,但特殊人群需根据自身情况谨慎选择。
-