十一岁男孩太瘦可能由多种因素导致，如饮食不均衡、睡眠不足、缺乏运动、消化吸收不良、疾病影响等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食不均衡：孩子可能存在挑食、偏食的情况，导致营养摄入不足。应保证食物种类丰富，多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，还要摄入足够的蔬菜水果。
2.睡眠不足：睡眠对孩子的生长发育至关重要。建议每天保证 9 - 11 小时的睡眠时间，规律作息，创造安静舒适的睡眠环境。
3.缺乏运动：适量运动能促进新陈代谢，增加食欲。可选择游泳、跳绳、篮球等有氧运动，每周至少运动 3 - 5 次。
4.消化吸收不良：可能是胃肠道功能较弱。可在医生指导下服用一些助消化的药物，如健胃消食片、多酶片、双歧杆菌四联活菌片等。
5.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也会导致消瘦。需及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检测等，明确病因后对症治疗。
家长要关注孩子的身体状况，帮助孩子养成良好的生活习惯。如果孩子消瘦的情况持续不改善，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因。

你好，这种情况建议你可以给孩子查个微量元素，看是否缺乏。平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃零食等含铅高的食物。