宝宝白天睡觉不踏实，可能由环境不适、缺乏微量元素、肠胃不适、神经系统发育不完善、睡眠习惯不良等因素引起。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.环境不适：室内温度过高或过低、噪音过大等，都可能影响宝宝睡眠。应保持适宜的温度和安静的环境。
2.缺乏微量元素：缺钙会使神经系统处于兴奋状态，导致宝宝睡眠不好。可通过微量元素检测确诊，若缺钙，可补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。
3.肠胃不适：消化不良、腹胀、腹痛等肠胃问题也会让宝宝睡不安稳。可适当按摩腹部，必要时在医生指导下使用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
4.神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚在发育中，可能会出现睡眠不踏实的情况。随着年龄增长会逐渐改善。
5.睡眠习惯不良：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等，都可能影响睡眠质量。要帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
总之，宝宝白天睡觉不踏实可能由多种原因引起。家长要仔细观察，若情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因后进行针对性治疗。