-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
-
月经期通常可以食用莲子、百合、花生，一般不会对月经产生不良影响。但食用量应适中，且要结合个人体质。 1.莲子：莲子具有养心安神、健脾止泻等功效。在月经期适量食用，有助于缓解情绪紧张，改善睡眠。 2.百合：百合能润肺止咳、清心安神。其含有的营养成分对女性经期身体有一定的滋养作用。 3.花生：花生富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可为经期女性提供能量和营养支持。 4.个人体质：如果本身对这些食物过敏，或存在特殊的身体状况，如胃肠道疾病，在经期食用时需谨慎。 5.食用量：即使这些食物有益，也不宜过量食用，以免引起消化不良等不适。 总之，在月经期食用莲子、百合、花生，多数情况下是安全的，但要注意个人体质和食用量。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-09-23 22:02
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性人流后是否易致内分泌失调？
何种情况饮用红糖水可起到补血作用
八珍鹿胎颗粒使用有无副作用？
八珍鹿胎颗粒能否长期服用？
八珍鹿胎颗粒的最佳服用时间是何时？
中年女性怎样保养卵巢效果好？
服用八珍鹿胎颗粒有哪些注意事项？
女性常喝红糖水能有效补血吗？
女性保养好卵巢能显年轻这说法靠谱吗？
八珍鹿胎颗粒属于激素类药物吗？
八珍鹿胎颗粒有何功能主治？
子宫内膜薄是否可以服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对备孕是否有帮助？
女性卵巢功能衰退如何保养与调理？
痛经且月经量少可用哪些药物调理
月经期间能否服用八珍鹿胎颗粒？
突然闭经能否服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对经期延迟效果如何？
八珍鹿胎颗粒适合哪些人群服用？
月经结束后又来是怎么回事？