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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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怀孕初期饮食需谨慎,能否食用绿豆稀饭受多种因素影响,如孕妇体质、绿豆稀饭的烹饪方式、食用量、搭配食材以及孕期反应等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2013-12-25 17:15
1.孕妇体质:若孕妇体质偏热,适量食用绿豆稀饭可能有清热降火的作用;若体质偏寒,过多食用可能导致不适。
2.烹饪方式:煮得软烂的绿豆稀饭更易消化,减少肠胃负担;过于生硬则可能引起消化不良。
3.食用量:少量食用一般无碍,大量食用可能因绿豆性凉引起腹胀、腹泻。
4.搭配食材:搭配红枣、枸杞等,能中和绿豆的凉性;若搭配寒性食物,可能加重不适。
5.孕期反应:若孕妇本身有恶心、呕吐等早孕反应,食用时要注意温度和口感。
总之,怀孕初期能否食用绿豆稀饭因人而异,建议孕妇根据自身情况适量食用,如有不适及时就医。
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