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董涛 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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性生活时阴道湿润度不足可能与心理因素、前戏不足、激素水平、炎症疾病、年龄增长等有关。 1.心理因素:紧张、焦虑或压力过大可能影响性反应,导致阴道分泌减少。应放松心情,创造舒适的环境。 2.前戏不足:充分的前戏能刺激阴道分泌。夫妻双方应增加亲吻、抚摸等亲密动作。 3.激素水平:体内雌激素水平低会影响阴道湿润。可通过饮食调整,多吃豆制品等富含雌激素的食物。 4.炎症疾病:阴道炎等妇科疾病可能导致阴道干涩。需及时就医,明确病因,进行针对性治疗,如使用甲硝唑栓剂、克霉唑栓剂等。 5.年龄增长:随着年龄增加,阴道分泌功能可能下降。可使用水溶性润滑剂改善。 总之,性生活中阴道湿润度不够是常见问题,通过调整心态、加强前戏、治疗疾病等方法,多数情况可以改善。如果问题持续存在,建议及时到正规医院妇科就诊。
2024-09-24 04:10
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