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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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怀孕35周已处于孕晚期,此时孕妇需要注意多个方面,包括自身身体变化、胎儿情况、饮食营养、心理调节和分娩准备。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-25 18:36
1.身体监测:每周进行一次产前检查,测量体重、血压、宫高、腹围,监听胎心等。
2.日常活动:避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足睡眠,采取左侧卧位休息。
3.饮食营养:多摄入富含蛋白质、钙、铁等营养的食物,如瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、菠菜等。
4.心理调适:保持心情舒畅,减轻焦虑,可通过听音乐、阅读等方式放松。
5.分娩准备:提前准备好待产包,了解分娩信号和过程。
6.异常情况:如出现阴道流血、流水、胎动异常等,应立即就医。
总之,怀孕35周的孕妇要密切关注自身和胎儿状况,做好各方面准备,以迎接宝宝的降临。
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