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7 个月宝宝能否吃蛋清

7个月宝宝可以吃蛋清吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    7 个月的宝宝一般不建议吃蛋清。这主要是因为宝宝的消化系统尚未发育完善、蛋清易导致过敏、可能增加肠胃负担、影响铁的吸收、存在感染风险等。 1. 消化系统:7 个月宝宝的消化系统还不够成熟,蛋清中的蛋白质分子较大,难以被宝宝消化吸收。 2. 过敏风险:蛋清中的蛋白质是常见的过敏原,宝宝过早食用容易引发过敏反应,如皮疹、呕吐、腹泻等。 3. 肠胃负担:蛋清不易消化,可能会加重宝宝肠胃的负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等问题。 4. 影响铁吸收:蛋清中的卵白素会与食物中的生物素结合,影响宝宝对铁等矿物质的吸收。 5. 感染风险:如果蛋清没有完全煮熟,可能会携带细菌或病毒,引起宝宝感染性疾病。 总之,为了宝宝的健康,7 个月时不建议吃蛋清。家长可以先给宝宝添加富含铁的米粉、蔬菜泥、水果泥等辅食,待宝宝年龄稍大,消化系统和免疫系统进一步发育完善后,再逐渐尝试蛋清。

    2024-12-05 18:47
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